Sluiten

info@esthervanderwerf.frl

One day retreat

Lief meisje, lief jongetje 
Daar sta je, bang en verscholen in het donker
Je durft niet meer te vertrouwen, grote mensen hebben je bang gemaakt. 
Ik doe het wel alleen, zeg je tegen jezelf, dan kan niemand mij meer kwetsen. Ik voel me niet welkom en de wereld voelt onveilig, daarom houd ik me stil en leef ik in het donker. Om mij heen draag ik het boetekleed, van mezelf en van mijn voorouders. Ik voel me schuldig, schuldig over wat er mis is gegaan. In stilte vraag ik me af, of er iemand voor me is, waar ik me welkom en veilig voel. Ik twijfel, dus ik besluit alleen te blijven. Maar dan, schijnt daar een groot licht naarbinnen, dit licht vraagt mij, om hiernaartoe te bewegen. Langzaam kom ik in beweging en reik uit naar het grote licht. Ineens voel ik me gedragen, geborgen en geliefd.

Jouw moment, een kado voor jezelf

Een dag met als doel om jou dieper te helen en vrij te maken van de bagage die je nog met je meesjouwt.
Terug naar het prachtige kind in jezelf.
Tijdens deze retreat onderga je jouw grote reis van angst naar liefde en vertrouwen. Mooie inspirerende oefeningen, healingen, meditaties, en opstellingen die jouw hart verzachten en een nieuwe opening creëeren.

Wees niet bang om te springen, wanneer jij je hart volgt, gaan er wonderen op je weg ontstaan.

Prijs is inclusief btw



Programma:

Ontvangst met koffie en thee én een gezonde overheerlijke lekkernij
Hierna ga je in de diepe verbinding met jezelf, op reis naar de lichte plek in je hart.
Je ondergaat deze dag allerlei oefeningen zowel meditatief als creatief om jouw hart dieper te openen voor jezelf.
Één van de opstellingen die je ondergaat is de opstelling in relatie tot je innerlijke kind, met je vader en je moeder, als ook in relatie tot liefde.


Je innerlijke kind wacht op jou
Wie je ooit was, zonder alle bagage en verantwoordelijkheden, open, gevoelig en gevuld met dromen, dit kind leeft nog steeds in jou. Dit kind, laten we opnieuw geboren worden, dit kind zal de ruimte gaan krijgen in jouw leven. Uit de opgebouwde gevangenis, naar het centrale middelpunt in jouw leven. Stralend en zelfverzekerd, zal jij verdergaan op jouw pad.

Het terugbrengen van de bevroren zielsdelen brengt jou vrijheid.
Ieder van ons heeft diverse innerlijke kinderen in zich.
Zo draag je een gekwetst, verdrietig, wanhopig, bang, gefrustreerd, boos, getraumatiseerd kind, als ook een creatief en vol vertrouwen kindsdeel met je mee. Deze innerlijke kinderen hebben allemaal een plek in je onderbewuste. Deze dragen allerlei emoties en gevoelens met zich mee. Maar ook dragen deze allerlei onbewuste reactiepatronen met zich mee. De ontwikkeling van je innerlijke kind ontstaat al in de prenatale fase, in de buik bij je moeder. Daar, voel je al ten diepste, hoe het met je moeder en met je vader gaat. Of zij in staat zijn tot een liefdevolle verbinding, of ze in harmonie is zijn met elkaar en met zichzelf, of juist niet. Je neemt ook in die fase al waar, hoe de omstandigheden zullen zijn waarin jij geboren wordt.

Voorouderlijke lijn en generationeel trauma
In verbinding komen met je voorouderlijke lijn brengt je zoveel liefde en inzichten. 
Ook zij hebben hun levens geleefd en hebben tijdens hun leven trauma opgelopen. De generatie achter ons hebben veelal geleerd om te verdragen, te slikken, te verbergen, te zwijgen. Verdriet moest veelal in de doofpot, net als het verlies van kinderen, van partners, de gevolgen van de oorlog, emotioneel, fysiek, seksueel geweld. Meestal kon er niet gesproken worden over wat er diep vanbinnen in het hart leefde. Waar trauma verborgen moest worden, stagneert de vrije stroom van levensenergie en liefde. Deze vrije stroom maakt plaats voor angst en verharding. Laat het nu zo zijn, dat juist de voorouderlijke lijn liefhebbend achter je staan en jou dolgraag willen helpen om je diepste pijn aan te kijken en te helen. Samen met jou en je voorouders, brengen we oorspronkelijke levenskracht terug naar jou. Dit is een liefdevol proces waarin je zult ervaren dat je wordt gedragen. 

Leef en realiseer jouw droom
Om jezelf vrij te maken van ballast en bagage, heb je eerst de weg terug te maken.
Terug naar je oorsprong, naar het familiesysteem, naar je (voor) ouders en innerlijk kind.
Hoe meer inzichten, hoe meer jij beseft waarom jij handelt zoals je dit doet. En maak je jezelf vrij van je schaduwpijn die je belemmert om in vrijheid te leven.

Zelfliefde
Zelfliefde, van jezelf houden, jezelf op de eerste plek in je leven zetten.
Sta jij op de eerste plek? Hoe zou het zijn wanneer het jou lukt om iedere dag als eerste goed om jezelf te denken? Hierdoor ontwikkel je zoveel ruimte, rust en blijdschap. Het leven neemt dan niet langer energie van je, maar zal je dan energie geven.

Ik zie je graag,

Liefs Esther




Tijdens deze retraite, zal je vele antwoorden en inzichten krijgen.

Mensen helpen, verder brengen, door de angst heen, klimmend naar het licht.
De mens is net als de Lotusbloem, vanuit het diepste donker, groeit deze bloem vanuit de eigen wortelstok vanuit het diepe donker en schijnt deze bloem haar mooiste licht.


Omgeving
We zijn met elkaar in een kring in Wyns. Een helende spirituele plek.Waar je even helemaal kunt bijkomen van alle hectiek. Koffie, thee, water, biologische lunch en versnaperingen zitten er bij in.

Samen zijn en delen
Ik geloof heel erg in de kracht van het delen van verhalen. Het delen kan in stilte verlopen of hardop. De kracht van samenzijn brengt jou naar hogere hoogtes. Het is een passie van mij om jou die liefde terug te geven die je bent kwijtgeraakt.

Praktische details:

Data: 21 juli
Koffie, thee, fruit, versnaperingen, lunch all in.
Locatie: Wyns


Kosten: 222,- incl BTW

We starten om 09.30 en eindigen de dag om 15.30 uur.